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~雪黛屋~gire 斜側包 休閒肩側包可放A4資夾可加大容量設計防水尼龍布材質可肩背斜側背 LC8407黑
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商品訊息功能
商品訊息描述
品牌 : gire
型號 : LC8407
顏色 : 黑?
材質 : 防水尼龍布
尺寸 :
長27cmx高32cmx寬5.5cm+加大容量6cm
規格 :
@拉鍊式主袋口
內一拉鍊暗袋
@可放A4資料夾
@正面一魔鬼氈釦蓋口
蓋面上一簡式外袋口
一直立型拉鍊袋口
@掀蓋後一拉鍊暗袋
一拉鍊暗袋
一隔層袋口
一分類袋口
一魔鬼氈釦蓋式手機袋口
省錢三插筆袋口
@底部可加大容量功能設計
用途變化 : 可肩背 . 可斜側背
商品訊息特點
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超過八成孩童鮮乳飲用率不佳！鈣質是孩童成長的重要營養素，但根據最新調查指出，超過八成孩童鮮乳攝取量未達建議標準，不僅如此，台灣7至12歲男女學童，近100%皆有鈣質攝取不足情形。
瑞穗鮮乳發起「鮮乳力量計畫」，前進校園與運動表現優異的六家國小拔河隊，共同呼籲成長中學童需多運動、擁有充足睡眠與攝取足夠鈣質。為提高家長對此情形重視，瑞穗鮮乳前進校園，邀請運動成績優異並有鮮乳飲用習慣的小小運動員，向全台家長、孩童提倡每天兩份奶的重要性。
受邀擔任鮮乳力量大使的知名體育主播徐展元，前往剛代表台灣至日本參加拔河賽事的新竹縣六家國小，體驗冠軍選手們的嚴苛訓練生活，現場被拔河隊選手力量與氣勢深深震撼，大喊：「簡直就是電影志氣翻版，太強了！」
▲擔任鮮乳力量大使的知名體育主播徐展元前往六家國小體驗冠軍拔河隊選手的訓練生活。（圖／資料照片）
拔河隊教練王群元表示，選手們訓練時，需要完成２公里的慢跑暖身，接著進行數十趟拉輪胎訓練，輔以加強訓練核心肌群、握力等，鍛鍊每一位選手的肌力、爆發力、肌耐力。王教練強調，拔河是非常消耗體能的運動，因此營養也需均衡攝取，才可以保持在最佳狀態。
徐展元表示，這群台灣之光的小小選手們，不僅每天都有攝取鮮乳，加上紮實運動訓練，不斷精進，是在競賽中獲得冠軍祕訣之一。
▲六家國小拔河隊擁有紮實體能訓練、營養攝取均衡，使選手們表現屢創佳績。（圖／資料照片）
發育黃金期把握成長三原則：運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶
原則一：每日運動至少60分鐘
每天應至少達到中度身體活動60分鐘以上，並適度日曬20分鐘，曬太陽可產生維生素D，維生素D可幫助身體吸收鈣質！
原則二：睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌，一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期，而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。
原則三：每天兩份鮮乳
6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克。鮮乳每一百毫升含鈣110毫克，孩童若攝取每天兩份奶加上均衡飲食，很容易就能補足一日所需鈣質！
▲成長三原則：多運動、睡眠足、喝鮮乳（圖／資料照片）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
年輕人剛踏入職場，難免會有些不明事理的情況產生，無意間惹怒了上司及公司老鳥，有人認為年輕人不受控，不聽從指令、喜歡推卸責任、做事態度草率等，根據日本網站《japhub》針對7924名男女的調查回應，彙整出「年輕人工作無能的十大特徵」如下：
1.缺乏自主能力、被動
2.溝通能力差、不懂得向主管報告
3.常常出包、工作效率低
4.沒有幹勁
5.理解能力差
6.不誠實
7.沒有應變能力
8.不懂工作優先順序及時間安排
9.自我為中心，沒有責任感
10.態度惡劣（遲到、公私不分等）
有約莫三成的受訪者認為年輕人的工作能力稍低，不懂得表達自己的想法又愛抱怨，且剛出社會的年輕人不懂世面、不會看臉色，總是以自我為中心，不過在職場中溝通能力再重要不過了，長一輩的人和下屬適時的溝通也是有極大幫助的。
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