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豆漿含有豐富的營養價值，而豆漿是以黃豆製成，內含有大豆蛋白質、不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆纖維、鐵、鈣等有益的物質，有學者指出喝豆漿可以增加骨質密度、調節血脂，對人體健康有不少幫助。不過豆漿好處多多，卻也有5種人不適合飲用豆漿。
1.有痛風的人
痛風的人必須減少攝取富含「普林」的食物，豆漿內含有普林，也盡量不要飲用。
2.正在服用抗生素的人
豆漿不宜和紅黴素等抗生素一起食用，若是喝了豆漿再服用抗生素最好間隔1個小時以上。
3.腸胃不好的人
豆漿屬寒性，若是消化功能較不佳的人應少喝一些，胃炎者則不適宜食用豆類製品。
4.缺鋅的人
豆類中含有抑制劑、外源凝集素和皂角素等，對人體較無益的物質，豆漿飲用前加溫是對付它們的好方法之一，長期飲用豆漿的人也需適時補充鋅。
5.手術、生病後處於恢復期的病人 ?
人們在這段時間抵抗力比較弱，腸胃功能也較不佳，和上述腸胃不好的人不要飲用豆漿的原因相似，因豆漿屬於寒性，容易造成腹瀉、噁心等症狀。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
日前一名網友在逛家樂福時，無意間看見「超佛心牛排」，一大片竟只賣23元，二話不說將它結帳帶回家，網友們也紛紛表示想要去搶購。
一名女網友在臉書社團「爆廢公社」中寫下：「買還是不買？」並附上了一張照片，照片中可見，冷藏櫃中的兩片重達200公克的「澳洲穀飼肋眼牛排」，竟分別只要價23和24元，猶豫究竟該不該買，最終還是忍不住將兩片超佛心價的牛排都帶回家，一共只花了47元。
不過事後了解，原來這兩片分別為23和24元的牛排，是員工不小心標錯了價格，並非本身就這麼低價，也讓不少網友有些失望，大家紛紛留言表示，「可惡，被你搶先一步」、「買到賺到啊」、「運氣太好了」、「好好喔」、「這不買對不起自己」。
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